আমি একটি নিউ মেক্সিকো ট্র্যাক এবং ফিল্ড কোচ বব রবার্ট সেপলভেদে লিখেছি এমন একটি বইয়ের উপর গবেষণা করার সময় আমি রাষ্ট্রপতি জেএফকে-র শারীরিক সুস্থতার এই আশ্চর্যজনক অভিজ্ঞতাটি দেখতে পেয়েছিলাম। আমরা আজ যা দেখছি তার একদম আলাদা পন্থা। আমি আশ্চর্য হই যে আমরা যদি নাগরিক হিসাবে সত্যিকার অর্থে রাষ্ট্রপতি কেনেডি নীচে আলিঙ্গন করি তবে জাতীয় সংকটগুলি কোરો -১৯ এত মারাত্মক হবে বা আমাদের ডায়াবেটিস এবং স্থূলত্বের সমস্যাগুলি কি কম হবে এবং আমাদের একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জাতি হবে? হতে পারে আমেরিকার যুবকদের তিনি যে সময়টিকে উল্লেখ করেছেন তার সফট করার জন্য এখন শারীরিকভাবে আরও সক্রিয় হয়ে ওঠার জন্য এবং ফিটনেসকে আলিঙ্গনের জন্য জাগ্রত কল call

২ Dec ডিসেম্বর, ১৯60০-তে রাষ্ট্রপতি নির্বাচিত জন এফ কেনেডি স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেডের জন্য একটি টুকরো লিখেছিলেন আমেরিকানদের – বাচ্চা এবং বড়দের ক্ষেত্রেও “শারীরিক দৃ sound়তা” এর গুরুত্বকে বোঝায়। আজকের আমেরিকার গ্রেট আউটডোর ইনিশিয়েটিভের পূর্বসূরী, যা পরিবারগুলিকে বাড়ির বাইরে যেতে উত্সাহ দেয়, এটি প্রবাদকুলের মাথায় বাইরের পেরেকটি আঘাত করে। সম্পূর্ণরূপে সফট আমেরিকান দেখতে পড়ুন…

নরম আমেরিকান
রাষ্ট্রপতি নির্বাচিত জন এফ কেনেডি দ্বারা

ইতিহাসের সর্বাধিক বিখ্যাত অ্যাথলেটিক প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে the অলিম্পিয়ান গেমস প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার জন্য গ্রীক বিশ্বের প্রতিটি মহল থেকে পুরুষরা প্রতি চার বছর অন্তর অলিম্পিয়ার পবিত্র গ্রোভের মাউন্ট ক্রোনাসের ছায়ায় এসেছিলেন।

প্রতিযোগিতার সময় গ্রীসের সমস্ত রাজ্যের মধ্যে একটি পবিত্র ruদ্ধত্য লক্ষ্য করা গিয়েছিল কারণ পশ্চিমা বিশ্বের সেরা অ্যাথলিটরা বন্য জলপাইয়ের পুষ্পস্তবনের জন্য বক্সিং এবং পায়ে দৌড়, কুস্তি এবং রথের প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিল যা বিজয়ের পুরষ্কার ছিল। বিজয়ীরা যখন প্রধান মন্দিরগুলিতে অলিম্পিয়ান মুকুট রাখার জন্য নিজ শহরগুলিতে ফিরে আসেন তখন তাদের বীর হিসাবে অভিনন্দন জানানো হয়েছিল এবং প্রচুর পুরষ্কার পেয়েছিল। গ্রীকরা মানুষের সবচেয়ে বড় লক্ষ্যের মধ্যে এবং একটি শক্তিশালী রাষ্ট্রের মূল ভিত্তির মধ্যে শারীরিক উত্সাহ এবং অ্যাথলেটিক দক্ষতাকে মূল্যবান বলে উল্লেখ করে।

সুতরাং একই সভ্যতা যা দর্শনা এবং নাটক, সরকার এবং শিল্পের আমাদের সর্বোচ্চ অর্জনগুলি তৈরি করেছিল, সেগুলি আমাদের শারীরিক দৃ sound়তার গুরুত্বকেও বিশ্বাস দিয়েছে যা পাশ্চাত্য traditionতিহ্যের একটি অঙ্গ হয়ে দাঁড়িয়েছে; রোমানদের কর্পোর সানোর মেনস সানা থেকে শুরু করে ব্রিটিশদের বিশ্বাস যে ইটনের খেলার মাঠগুলি ইউরোপের যুদ্ধের ময়দানে বিজয় এনেছিল। এই জ্ঞান, এই জ্ঞান যে নাগরিকের শারীরিক সুস্থতা জাতির সমস্ত ক্রিয়াকলাপের স্ফূর্তি ও প্রাণশক্তির এক গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি, পশ্চিমা সভ্যতার মতোই এটি প্রাচীন। তবে এটি এমন একটি জ্ঞান যা আজ আমেরিকান ভাষায় আমরা ভুলে যাওয়ার বিপদে পড়েছি।

তরুণ আমেরিকানদের শারীরিক শক্তি এবং ক্ষমতা হ্রাসের প্রথম ইঙ্গিতটি কোরিয়ান যুদ্ধের প্রাথমিক পর্যায়ে মার্কিন সেনাদের মধ্যে স্পষ্ট হয়ে ওঠে। দ্বিতীয়টি যখন পরিসংখ্যান প্রকাশিত হয়েছিল তখন দেখানো হয়েছিল যে প্রতি দুই তরুণ আমেরিকার মধ্যে একজনকে মানসিক, নৈতিক বা শারীরিকভাবে অনুপযুক্ত হিসাবে সিলেক্টিক সার্ভিস প্রত্যাখ্যান করেছে। আমেরিকান যুবকদের সাধারণ শারীরিক অবক্ষয়ের সবচেয়ে চমকপ্রদ প্রদর্শনটি তখন ঘটেছিল যখন ডঃ হ্যানস ক্রাউস এবং ডাঃ সোনজা ওয়েবার নিউইয়র্কের কলম্বিয়া-প্রেসবিটারিয়ান হাসপাতালের ভঙ্গি ক্লিনিকে 15 বছরের গবেষণা কেন্দ্রের ফলাফল প্রকাশ করেছিলেন physical শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষার ফলাফল এই দেশে 4,264 শিশু এবং অস্ট্রিয়া, ইতালি এবং সুইজারল্যান্ডের 2,870 শিশুকে দেওয়া হয়েছে।

অনুসন্ধানে প্রমাণিত হয়েছিল যে আমাদের অতুলনীয় জীবনযাত্রার সত্ত্বেও, আমাদের ভাল খাবার এবং আমাদের অনেক খেলার মাঠ সত্ত্বেও, স্কুল ক্রীড়াবিদগুলিতে আমাদের জোর দেওয়া সত্ত্বেও, আমেরিকান যুবকরা শারীরিক সুস্থতায় ইউরোপীয়দের থেকে অনেক পিছনে ছিল। পেশী শক্তি এবং নমনীয়তার জন্য ছয়টি পরীক্ষা দেওয়া হয়েছিল; আমেরিকান শিশুদের মধ্যে 57.9% এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে এক বা একাধিক ব্যর্থ হয়েছে, তবে ইউরোপীয় তরুণদের মধ্যে কেবল 8.7% ব্যর্থ হয়েছে।

একটি ধারাবাহিক পতন

পাঁচটি শক্তি পরীক্ষার ফলাফল বিশেষত হতাশাজনক ছিল: আমেরিকান ৩৫..7% শিশু এর মধ্যে এক বা একাধিক ব্যর্থ হয়েছে, যখন ইউরোপীয়দের মধ্যে কেবল ১.১% ব্যর্থ হয়েছিল, এবং অস্ট্রিয়ান ও সুইস যুবকদের মধ্যে ব্যর্থতার হার ছিল ৫.৫% এর মতো কম।

উদ্বেগজনক ক্রাউস-ওয়েবার আবিষ্কারের ফলাফল হিসাবে রাষ্ট্রপতি আইজেনহোবার মন্ত্রিসভা স্তরে যুব ফিটনেস সম্পর্কিত একটি কাউন্সিল গঠন করেছিলেন এবং ফিটনেসে আগ্রহী বিশিষ্ট নাগরিকদের সমন্বয়ে গঠিত আমেরিকান যুবদের ফিটনেসে একটি নাগরিক উপদেষ্টা কমিটি নিয়োগ করেছিলেন। গত পাঁচ বছরে আমেরিকান যুবকের শারীরিক সুস্থতা ফোরাম, কমিটি এবং শীর্ষস্থানীয় প্রকাশনাগুলিতে আলোচিত হয়েছে। শারীরিক সুস্থতার জন্য একটি দশ দফা কর্মসূচি প্রচার ও প্রচার করা হয়েছে। আমাদের স্কুলগুলিকে তাদের শিক্ষার্থীদের শারীরিক সুস্থতার দিকে আরও মনোযোগ দেওয়ার জন্য অনুরোধ করা হয়েছে। তবুও তেমন কোন লক্ষণীয় উন্নতি হয়নি। গত বছর ব্রিটেন এবং জাপানে পরিচালিত শারীরিক সুস্থতা পরীক্ষায় দেখা গেছে যে সেসব দেশের যুবকরা আমাদের নিজস্ব বাচ্চাদের চেয়ে যথেষ্ট বেশি ফিট ছিল। এবং ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের নবীনদের জন্য বার্ষিক শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষাগুলি অল্প বয়সী আমেরিকানদের দক্ষতায় একটানা হ্রাস দেখায়; ৫৫ ও ১৯৫১ এর ক্লাসের পরীক্ষাগুলি পাস হয়েছিল, ১৯৫6 এর ক্লাসের ৪৩% পাস করেছে, এবং মাত্র 38৮%, ১৯60০ এর ক্লাসের এক তৃতীয়াংশের চেয়ে কিছুটা বেশি, সীমাবদ্ধ পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়েছিল।

অবশ্যই, শারীরিক পরীক্ষা অনুপযুক্ত নয়। তারা প্রকৃত স্বাস্থ্য চিত্র বিকৃত করতে পারে। নিঃসন্দেহে অনেক আমেরিকান যুবক এবং প্রাপ্তবয়স্করা রয়েছেন যাদের শারীরিক সুস্থতা মেলে এবং অন্যান্য দেশের চেয়েও অতিক্রম করে।

তবে বিষয়টির কঠোর সত্যটি হ’ল এমন একটি ক্রমবর্ধমান সংখ্যক তরুণ আমেরিকানও রয়েছে যারা তাদের দেহকে অবহেলা করে চলেছে – যাদের শারীরিক সুস্থতা যা হওয়া উচিত তা নয় — যারা নরম হয়ে যাচ্ছেন। এবং স্বতন্ত্র নাগরিকদের পক্ষ থেকে এ জাতীয় কোমলতা কোনও জাতির প্রাণশক্তি ছিনিয়ে নিতে এবং ধ্বংস করতে সহায়তা করতে পারে।

আমাদের নাগরিকদের শারীরিক শক্তি সম্পর্কে আমেরিকার অন্যতম মূল্যবান সম্পদ। যদি আমরা এই সংস্থানটিকে নষ্ট এবং অবহেলা করি, যদি আমরা এটি হ্রাস পেতে এবং নরমভাবে বাড়তে দেয় তবে আমরা আমাদের জনগণের মুখোমুখি যে দুর্দান্ত এবং গুরুত্বপূর্ণ চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করার আমাদের অনেক দক্ষতা নষ্ট করব। আমরা জাতি হিসাবে আমাদের সম্পূর্ণ সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে অক্ষম হবে।

আমাদের ইতিহাস জুড়ে আমরা এমন দেশগুলির দ্বারা সশস্ত্র সংঘাতের বিরুদ্ধে চ্যালেঞ্জ জানাই যারা আমাদের স্বাধীনতা ধ্বংস করতে চেয়েছিল বা আমাদের স্বাধীনতাকে হুমকির মুখে ফেলেছে। আমেরিকার যুবকরা সেসব অনুষ্ঠানে উঠে এসেছেন এবং যুদ্ধের কঠোরতা ও কষ্টের মধ্যে নিজেকে নির্দ্বিধায় দিয়েছেন। কিন্তু স্বাধীনতার প্রতিরক্ষার যে স্ট্যামিনা এবং শক্তি প্রয়োজন তা কয়েক সপ্তাহের বুনিয়াদি প্রশিক্ষণের বা এক মাসের কন্ডিশনার নয় product এগুলি কেবলমাত্র সেই দেহগুলি থেকে আসে যা ক্রীড়াজীবনে অংশগ্রহণ এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপে আগ্রহ নিয়ে আজীবন শর্তযুক্ত। আমাদের ইতিহাস জুড়ে আগ্রাসনকারীদের বিরুদ্ধে আমাদের লড়াইগুলি আমেরিকার খেলার মাঠ এবং কোণে প্রচুর পরিমাণে এবং জিতেছে।

সুতরাং, খুব প্রকৃত এবং তাত্ক্ষণিক অর্থে, আমাদের ক্রমবর্ধমান কোমলতা, শারীরিক সুস্থতার ক্রমবর্ধমান অভাব আমাদের সুরক্ষার জন্য বিপদ।

তবে আমরা প্রাচীন স্পার্টানদের মতো আমাদের যুবকদের দেহগুলিকে আরও কার্যকর যোদ্ধা হিসাবে গড়ে তুলতে প্রশিক্ষণ দিতে চাই না। এটি আমাদের গভীর আশা এবং প্রত্যাশা যে আমেরিকানদের আর কখনও সশস্ত্র সংঘাতের জন্য তাদের শক্তি ব্যয় করতে হবে না।

তবে যুদ্ধের মতো শান্তির কার্যক্রমের জন্য শারীরিক সুস্থতা অতীব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যখন এই ক্রিয়াকলাপগুলিতে আমাদের সাফল্য আগামী বছরগুলিতে স্বাধীনতার ভবিষ্যতকে ভালভাবে নির্ধারণ করতে পারে। আমরা সোভিয়েত ইউনিয়নে বিশ্বকে দেখানোর জন্য দৃla় সংকল্পবদ্ধ এবং শক্তিশালী প্রতিপক্ষের মুখোমুখি হয়েছি যে কেবলমাত্র কমিউনিস্ট সিস্টেমই প্রগতির জন্য জাগ্রত আকাঙ্ক্ষা এবং দারিদ্র্য বিমোচনের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি এবং দৃ satis়তার অধিকারী এবং চায়। এই শত্রুর চ্যালেঞ্জ মোকাবেলার জন্য সমস্ত আমেরিকান পক্ষ থেকে দৃ determination় সংকল্প এবং ইচ্ছা এবং প্রচেষ্টা দরকার। যদি আমাদের নাগরিকরা শারীরিকভাবে ফিট থাকে তবেই তারা এ জাতীয় প্রচেষ্টার জন্য সম্পূর্ণ সক্ষম হবে।

শারীরিক সুস্থতার জন্য কেবল স্বাস্থ্যকর দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ চাবি নয়; এটি গতিশীল এবং সৃজনশীল বৌদ্ধিক ক্রিয়াকলাপের ভিত্তি। দেহের নিরবতা এবং মনের ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে সম্পর্ক সূক্ষ্ম এবং জটিল। এখনও অনেক কিছুই বোঝা যাচ্ছে না। গ্রীকরা কী জানত তা আমরা জানি: বুদ্ধি এবং দক্ষতা কেবল তখনই তার দক্ষতার শীর্ষে কাজ করতে পারে যখন শরীর সুস্থ এবং শক্তিশালী থাকে; শক্ত আত্মার এবং শক্ত মন সাধারণত শব্দ দেহে বাস করে bodies

এই অর্থে শারীরিক সুস্থতা আমাদের সমাজের সমস্ত ক্রিয়াকলাপের ভিত্তি। এবং যদি আমাদের দেহগুলি নরম ও নিষ্ক্রিয় হয়ে ওঠে, আমরা যদি শারীরিক বিকাশ এবং দক্ষতা উত্সাহিত করতে ব্যর্থ হই, তবে আমরা একটি বিস্তৃত এবং জটিল আমেরিকার জন্য অত্যাবশ্যকীয় দক্ষতার ব্যবহারের জন্য চিন্তাভাবনা, কাজের জন্য এবং আমাদের দক্ষতা হ্রাস করব।

সুতরাং আমাদের নাগরিকদের শারীরিক সুস্থতা আমেরিকা হিসাবে একটি জাতি হিসাবে তার সম্পূর্ণ সম্ভাবনার উপলব্ধি এবং প্রতিটি ব্যক্তি নাগরিককে তার সক্ষমতা পূর্ণরূপে এবং ফলপ্রসূভাবে ব্যবহার করার সুযোগ পাওয়ার এক গুরুত্বপূর্ণ পূর্বশর্ত।

এটি বিদ্রূপজনক যে এক সময়ে যখন আমাদের বিপদের পরিমাণগুলি আমাদের নাগরিকদের শারীরিক সুস্থতাকে ক্রমবর্ধমান গুরুত্বের বিষয় হিসাবে বিবেচনা করে, তখন আমাদের দেহের শক্তি বাড়াতে এটি আগের চেয়ে আরও বেশি প্রচেষ্টা এবং দৃ takes়তার প্রয়োজন। অবসর এবং প্রাচুর্যের বয়স সময় এবং শক্তি হিসাবে যতটা অনায়াসেই তা শক্তিহীনতা এবং পেশী স্বরকে ধ্বংস করতে পারে। আজ মানুষের ক্রিয়াকলাপ, মানবদেহের শ্রম, কার্যক্ষম জীবন থেকে দ্রুত ইঞ্জিনিয়ার হচ্ছে। অনেক অর্থনীতিবিদের মতে ১৯’s০ এর দশকের মধ্যে, যে হাত দিয়ে কাজ করে সে প্রায় বিলুপ্ত হয়ে যাবে।

এর আগে আমেরিকানরা যে রুটিন শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে মঞ্জুরি দিয়েছিল তাদের অনেকটাই আমাদের প্রতিদিনের জীবনের অংশ নয়। গড় উচ্চ বিদ্যালয়ের প্যাক করা পার্কিংয়ের একক দৃষ্টিভঙ্গি আমাদের বলবে যে স্কুলটিতে traditionalতিহ্যবাহী বৃদ্ধির ফলে কী ঘটেছিল যা যুব সংস্থা তৈরি করতে সহায়তা করেছিল। টেলিভিশন সেট, চলচ্চিত্র এবং অগণিত সুযোগসুবিধা এবং আধুনিক জীবনের বিভ্রান্তি আমাদের তরুণদের কঠোর শারীরিক কার্যকলাপ থেকে দূরে সরিয়ে দেয় যা যৌবনে এবং পরবর্তী জীবনে ফিটনেসের ভিত্তি।

এখন সময়

অবশ্যই, আধুনিক অগ্রযাত্রা এবং বর্ধমান অবসর জীবনের সান্ত্বনা এবং উপভোগে ব্যাপক যোগ করতে পারে। তবে তাদের অবশ্যই আমাদের শারীরিক শক্তির ক্রমবর্ধমান অবনতির সাথে থিওডোর রুজভেল্টের ভাষায়, “অলসতা-স্বাচ্ছন্দ্য” দিয়ে উদাসীনতায় বিভ্রান্ত হওয়া উচিত নয়। আমাদের যৌবনের শক্তি এবং আমাদের বয়স্কদের ফিটনেসের জন্য আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পদের মধ্যে রয়েছে এবং এই ক্রমবর্ধমান হ্রাস চিন্তাবিদ আমেরিকানদের কাছে জরুরি উদ্বেগের বিষয়।

এটি একটি জাতীয় সমস্যা এবং এর জন্য জাতীয় পদক্ষেপ প্রয়োজন। রাষ্ট্রপতি আইজেনহওয়ার তার নিজের আগ্রহের মাধ্যমে এবং শারীরিক সুস্থতার আমাদের অবনতিমান মানগুলির দিকে জাতীয় মনোযোগ আহ্বান জানিয়ে পথ দেখাতে সহায়তা করেছিলেন। এখন সময় এসেছে আমেরিকার সকল আমেরিকার ফিটনেস উন্নয়নের জন্য একটি জাতীয় কর্মসূচি নিয়ে এগিয়ে যাওয়া।

প্রথম: জাতির শারীরিক অবস্থার উন্নতি করতে একটি কর্মসূচি প্রণয়ন ও পরিচালনা করার জন্য আমাদের অবশ্যই স্বাস্থ্য ও ফিটনেস সম্পর্কিত একটি হোয়াইট হাউস / কমিটি গঠন করতে হবে। এই কমিটিতে স্বাস্থ্য, শিক্ষা ও কল্যাণ সম্পাদক এবং স্বরাষ্ট্রসচিবকে অন্তর্ভুক্ত করা হবে। এই কমিটিটি নির্বাহী কার্যনির্বাহী আদেশ স্পষ্টভাবে তার উদ্দেশ্যটি বর্ণনা করবে এবং শারীরিক সুস্থতার সমস্যার সাথে সরাসরি সম্পর্কযুক্ত এমন অনেক ফেডারাল প্রোগ্রামগুলির সাথে এর কার্যক্রমের সমন্বয় সাধন করবে।

দ্বিতীয়: আমাদের যুবকদের শারীরিক সুস্থতা স্বাস্থ্য, শিক্ষা ও কল্যাণ বিভাগের সরাসরি দায়িত্ব করা উচিত। এই বিভাগের উচিত – এর শিক্ষা অফিস এবং জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলির মাধ্যমে nation জাতির পাবলিক স্কুলগুলির জন্য একটি শারীরিক ফিটনেস প্রোগ্রামের বিকাশের জন্য গবেষণা পরিচালনা করা। এই গবেষণার ফলাফল যারা আগ্রহী তাদের জন্য নিখরচায় উপলব্ধ করা হবে। তদতিরিক্ত, স্বাস্থ্য, শিক্ষা ও কল্যাণ অধিদপ্তর যুবসমাজের ফিটনেসের অভাবকে একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা হিসাবে সংযুক্ত করার জন্য তার বিদ্যমান সমস্ত সুবিধা ব্যবহার করা উচিত।

তৃতীয়: প্রতিটি রাজ্যের গভর্নরকে বার্ষিক জাতীয় যুব ফিটনেস কংগ্রেসে অংশ নিতে আমন্ত্রণ জানানো হবে। এই কংগ্রেস পূর্ববর্তী বছরের শারীরিক সুস্থতায় যে অগ্রগতি করেছে তা পরীক্ষা করবে, বিদ্যমান কর্মসূচির উন্নতির জন্য পরামর্শের বিনিময় করবে এবং স্বাস্থ্য, শিক্ষা ও কল্যাণ বিভাগের দ্বারা নির্মিত শারীরিক সুস্থতা কর্মসূচী বাস্তবায়নে রাজ্যগুলিকে উত্সাহিত করার একটি সুযোগ প্রদান করবে। আমাদের রাজ্যগুলি এই জাতীয় কর্মসূচিতে অংশ নিতে, তাদের যুবকদের যাতে তাদের দেহের পাশাপাশি তাদের মনের পূর্ণ বিকাশের সুযোগ রয়েছে তা নিশ্চিত করতে উদ্বিগ্ন।

চতুর্থ: রাষ্ট্রপতি এবং সরকারের সমস্ত বিভাগ অবশ্যই স্পষ্টভাবে বুঝতে হবে যে ক্রীড়া অংশগ্রহণ এবং শারীরিক সুস্থতার প্রচার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি মৌলিক এবং অব্যাহত নীতি। এই জাতীয় নেতৃত্ব প্রদানের মাধ্যমে, দেশের উদ্বেগকে সামনে রেখে শারীরিক সুস্থতা বজায় রেখে, ফেডারাল সরকার আমাদের নাগরিকদের স্বাস্থ্য ও জোর উন্নতির ক্ষেত্রে যথেষ্ট অবদান রাখতে পারে।

তবে সরকারের নেতৃত্ব যতই শক্তিশালী হোক না কেন, প্রতিটি আমেরিকান যদি তার নিজের ফিটনেস এবং তার বাচ্চাদের সুস্থতার জন্য দায়বদ্ধ হতে রাজি হয় তবেই আমরা পুরোপুরি আমাদের জাতির শারীরিক সুস্থতা ফিরিয়ে আনতে পারি। আমরা এমন একটি নিয়মিত সমাজে বাস করি না যেখানে পুরুষরা রাষ্ট্রের স্বার্থে তাদের জীবনযাপন করতে বাধ্য হয়। আমরা আমাদের চিন্তার অবজেক্টগুলিকে অনুসরণ করার জন্য আমরা আমাদের দেহের ক্রিয়াকলাপ পরিচালনার জন্য নিখরচায় আছি। তবে যদি আমরা এই স্বাধীনতা ধরে রাখতে পারি, নিজের এবং আগত প্রজন্মের জন্য, তবে আমাদের অবশ্যই শারীরিক দৃ .়তার জন্য কাজ করতে প্রস্তুত থাকতে হবে যার উপর মানুষের সাহস, বুদ্ধি এবং দক্ষতা এতটা নির্ভর করে।

আমাদের সকলকে আমাদের বাচ্চাদের এবং আমাদের সম্প্রদায়ের যুবক-যুবতীদের শারীরিক জোরের জন্য আমাদের নিজস্ব দায়িত্ব বিবেচনা করতে হবে। আমরা চাই না যে আমাদের শিশুরা একটি প্রজন্মের দর্শকের হয়ে উঠুক। বরং আমরা চাই তাদের প্রত্যেকেই প্রাণবন্ত জীবনে অংশ নিতে পারে।

লেখক: ক্রিস এডওয়ার্ডস লেখক নাপা

ক্রিস এডওয়ার্ডস নাপা ভ্যালি ও তার বাইরে জীবন উদযাপন করছেন – ইতিবাচক, দার্শনিক, রাজনৈতিক কর্মী, স্পিকার, ব্যবসায়ী, জীবন অভিজ্ঞতার প্রেমিকা, নাপা উপত্যকার অনানুষ্ঠানিক রাষ্ট্রদূত এবং সান ফ্রান্সিসকো বে এরিয়া ফুড অ্যান্ড ওয়াইন অ্যান্ড কালচারাল এক্সপেরিয়েন্স , সাংস্কৃতিক শিল্পের প্রবক্তা, মানবতার সেরা অন্বেষণে এবং জীবন অভিজ্ঞতার উদযাপনে অ্যাডভোকেট।
https://www.chrisedwardsnapa.com/
ক্রিস এডওয়ার্ডস লেখক নাপা সমস্ত পোস্ট দেখুন